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AER: Benvenuti
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Ginnastica aerobica

La ginnastica aerobica prevede la creazione di una coreografia, con elementi obbligatori e a scelta, sulla pedana con la musica.

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AER Base​

Il corso si rivolge a tutti coloro che vogliono approcciarsi alla ginnastica aerobica. Si apprendono i passi di base e i primi elementi; è prevista, inoltre, la partecipazione alle gare del circuito CSEN.

AER Silver

Il corso si rivolge a ginnaste o ginnasti più esperti: si consolidano le basi e si approcciano elementi più complessi e di maggiore difficoltà, è prevista, inoltre, la partecipazione alle gare del circuito FGI.

AER: Corsi
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